100 gr :
Les entrées
|
EnergieÉner. | ProtéinesProt. | LipidesLip. | SaturésSat. | GlucidesGluc. | SucresSuc. | FibresFib. |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Cervelle de canut
i
Cervelle de canut
Description : fromage frais de campagne, ciboulette, échalote et vinaigre.Environ 200 g. |
74 Kcal | 3,2 g | 5,3 g | 3,3 g | 3,4 g | 3,4 g | 0,1 g |
Salade de lentilles et cervelas
i
Salade de lentilles et cervelas
Description : lentille verte du Puy, cervelas, vinaigrette huile d'olive et vinaigre balsamique, oignon frais.Environ 145 g. |
216 Kcal | 10,4 g | 10,8 g | 2,3 g | 18,8 g | 0,7 g | 4,0 g |
Salade d'endive, pomme et fromage O'
i
Salade d'endive, pomme et fromage
Description : endive, pomme, fromage, cerneau de noix.Environ 125 g. |
82 Kcal | 3,2 g | 5,2 g | 1,8 g | 4,8 g | 4,0 g | 1,4 g |
Taboulé à l'orientale
i
Taboulé à l'orientale
Description : semoule de blé dur, tomate, oignon, poivron vert, raisin sec, assaisonnement.Environ 120 g. |
223 Kcal | 4,2 g | 9,8 g | 1,0 g | 27,1 g | 5,6 g | 1,7 g |
Quiche du jour
i
Quiche du jour
Description : exemple pour la quiche ''tomate et dés de brebis'' : pâte brisée, tomate, fromage de brebis, œuf, lait.Environ 170 g. |
149 Kcal | 5,9 g | 13,2 g | 8,0 g | 1,5 g | 1,3 g | 0,1 g |
Soupe du jour O'
i
Soupe du jour
Description : soupe du jour (informations nutritionnelles de la soupe poireaux pomme de terre).Environ 200 g. |
34 Kcal | 0,6 g | 0,1 g | 0,0 g | 6,2 g | 1,2 g | 1,3 g |
100 gr :
Les grandes salades
|
EnergieÉner. | ProtéinesProt. | LipidesLip. | SaturésSat. | GlucidesGluc. | SucresSuc. | FibresFib. |
---|
100 gr :
Les mijotés
|
EnergieÉner. | ProtéinesProt. | LipidesLip. | SaturésSat. | GlucidesGluc. | SucresSuc. | FibresFib. |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Emincé de porc caramélisé, riz basmati O'
i
Emincé de porc caramélisé, riz basmati
Description : riz basmati, épaule de porc, oignon, caramel, sauce soja, poivron, petit pois.Environ 330 g. |
137 Kcal | 7,9 g | 2,3 g | 0,5 g | 21,1 g | 3,8 g | 0,5 g |
Poulet Tikka O'
i
Poulet Tikka
Description : riz basmati, émincé de poulet, yaourt, crème, tomate coriandre et épices, noix de cajou, fève.Environ 335 g. |
125 Kcal | 7,6 g | 2,6 g | 0,8 g | 16,8 g | 1,2 g | 0,4 g |
Cari de lentilles O'
i
Cari de lentilles
Description : lentille, brocoli, fève de soja, chou-fleur, carotte, graine de pavot, noix de cajou.Environ 330 g. |
90 Kcal | 5,3 g | 3,5 g | 1,3 g | 8,9 g | 1,1 g | 2,4 g |
Emincé de poulet forestière et fusilli
i
Emincé de poulet forestière et fusilli
Description : fusilli, poulet, crème, champignon.Environ 360 g. |
166 Kcal | 11,1 g | 1,2 g | 0,7 g | 19,3 g | 1,0 g | 1,1 g |
Ravioles aux écrevisses et pointes d'asperges vertes
i
Ravioles aux écrevisses et pointes d'asperges vertes
Description : pâte fraîche, ricotta, écrevisse, pointe d'asperge verte, crème, citron.Environ 275 g. |
194 Kcal | 6,1 g | 9,2 g | 3,8 g | 21,5 g | 1,1 g | 0,2 g |
Saucisse fumée, sauce à l'échalote
i
Saucisse fumée, sauce à l'échalote
Description : purée de pomme de terre, saucisse fumée, sauce à l'échalote.Environ 405 g. |
201 Kcal | 5,6 g | 11,8 g | 4,3 g | 11,3 g | 1,1 g | 1,3 g |
Sauté de volaille, moutarde à l'ancienne
i
Sauté de volaille, moutarde à l'ancienne
Description : purée de pomme de terre, émincé de poulet, crème, moutarde, bouillon.Environ 385 g. |
152 Kcal | 9,2 g | 4,7 g | 1,9 g | 10,8 g | 1,2 g | 1,0 g |
100 gr :
Les desserts
|
EnergieÉner. | ProtéinesProt. | LipidesLip. | SaturésSat. | GlucidesGluc. | SucresSuc. | FibresFib. |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maxi cookie double chocolat
i
Maxi cookie double chocolat
Description : farine, chocolat, beurre, œuf, lait.Environ 80 g. |
494 Kcal | 4,8 g | 25,0 g | 13,6 g | 61,5 g | 40,5 g | 2,0 g |
Tarte du jour
i
Tarte du jour
Description : non disponible, informations nutritionnelles de la tarte normande.Environ 160 g. |
253 Kcal | 3,2 g | 8,9 g | 5,0 g | 40,1 g | 25,0 g | 1,5 g |
Compote de pomme et speculoos O'
i
Compote de pomme et speculoos
Description : compote de pomme, speculoos, cannelle.Environ 155 g. |
120 Kcal | 0,5 g | 1,1 g | 0,4 g | 5,1 g | 3,6 g | 2,0 g |
Fromage frais et coulis d'abricot O'
i
Fromage frais et coulis d'abricot
Description : fromage frais de campagne, coulis d'abricot, myrtilles.Environ 170 g. |
95 Kcal | 3,5 g | 5,6 g | 3,5 g | 7,9 g | 7,4 g | 0,3 g |
Fromage frais, purée de poire et pépites de chocolat
i
Fromage frais, purée de poire et pépites de chocolat
Description : fromage frais de campagne, purée de poire, pépite de chocolat.Environ 170 g. |
102 Kcal | 3,6 g | 6,4 g | 4,0 g | 8,8 g | 8,5 g | 0,7 g |
Fromage frais et crème de marrons
i
Fromage frais et crème de marrons
Description : fromage frais de campagne, crème de marrons.Environ 175 g. |
149 Kcal | 3,3 g | 5,2 g | 3,2 g | 22,3 g | 17,4 g | 0,9 g |
Œufs en neige O'
i
Œufs en neige
Description : crème anglaise, blanc d'œuf, sucre, caramel.Environ 110 g. |
118 Kcal | 8,3 g | 0,0 g | 0,0 g | 21,3 g | 20,3 g | 0,0 g |
Croustillant au caramel
i
Croustillant au caramel
Description : fromage frais de campagne, confiture de lait, muesli.Environ 155 g. |
187 Kcal | 4,5 g | 7,6 g | 3,9 g | 25,5 g | 18,1 g | 0,7 g |
Salade de fruits frais O'
i
Salade de fruits frais
Description : selon la saison : pomme, kiwi, mandarine, raisin, ananas, pastèque, fraise, ….Environ 165 g. |
55 Kcal | 0,6 g | 0,3 g | 0,1 g | 11,4 g | 11,3 g | 2,2 g |
Yaourt au lait entier vanille O'
i
Yaourt au lait entier vanille
Description : lait entier, sucre, lactose et protéines de lait, arôme naturel de vanille, ferments lactiques.Environ 125 g. |
97 Kcal | 3,1 g | 3,0 g | 2,0 g | 13,6 g | 13,5 g | 0,0 g |
Yaourt au lait entier citron O'
i
Yaourt au lait entier citron
Description : lait entier, sucre, lactose et protéines de lait, arôme citron, ferments lactiques.Environ 125 g. |
97 Kcal | 3,1 g | 3,0 g | 2,0 g | 13,6 g | 13,5 g | 0,0 g |