Les menus : O'comptoir restaurant et livraison Lyon

Cervelle de canut Cervelle de canut Plat typiquement Lyonnais : fromage frais de campagne assaisonné avec ciboulette, échalote, sel, poivre et vinaigre.

Description : fromage frais de campagne, ciboulette, échalote et vinaigre (environ 200 g).

dietlait

Carottes rapées au thon Carottes rapées au thon Très simples carottes rapées aux miettes de thon et vinaigrette à l'hule d'olive relevée au citron.

Description : carotte, thon, vinaigrette huile d'olive et citron (environ 115 g).

diet

Salade de lentilles et cervelas Salade de lentilles et cervelas Comme à la maison, avec des lentilles vertes du Puy et quelques oignons.

Description : lentille verte du Puy, cervelas, vinaigrette huile d'olive et vinaigre balsamique, oignon frais (environ 145 g).

dietvege

Salade d'endive, pomme et fromage Salade d'endive, pomme et fromage Classique endive avec de la pomme, des cerneaux de noix et du fromage.

Description : endive, pomme, fromage, vinaigrette à l'huile d'olive et aux tomates séchées, cerneau de noix (environ 135 g). O'

lait

Taboulé à l'orientale Taboulé à l'orientale Le taboulé au naturel avec juste ce qu'il faut d'assaisonnement.

Description : semoule de blé dur, tomate, oignon, poivron vert, raisin sec, assaisonnement (environ 115 g).

dietglutlait

Tomate mozzarella Tomate mozzarella Tomate fraîche, mozzarella et une pointe de pesto, libre à vous d'ajouter un filet d'huile d'olive.

Description : tomate fraîche, mozzarella, pesto (environ 115 g). O'

lait

Tapas Tapas Comme des tapas.

Description : acras, pepper rings, boulettes sarrasin et sauce pesto rosso (environ 110 g). O'

glutlait

Quiche du jour Quiche du jour Quiche à voir au restaurant en fonction de l'humeur !

Description : exemple pour la quiche ''tomate et dés de brebis'' : pâte brisée, tomate, fromage de brebis, œuf, lait (environ 170 g).

dietlait

Soupe du jour Soupe du jour Soupe du jour … à voir sur place.

Description : soupe du jour (informations nutritionnelles de la soupe poireaux pomme de terre) (environ 200 g). O'

Les grandes salades

Salade bacon Salade bacon Bacon grillé, œuf dur et tomate fraîche sur un lit de mesclun.

Description : œuf dur, mesclun, bacon, tomate fraîche, noix de cajou (environ 215 g). O'

vege

Les boissons

Nestlé Pure Life 50 cl Nestlé Pure Life 50 cl

San Pellegrino 50 cl San Pellegrino 50 cl

Volvic citron 50 cl Volvic citron 50 cl

Coca Cola 33 cl Coca Cola 33 cl

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Coca Cola zéro 33 cl Coca Cola zéro 33 cl

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Lipton ice tea pêche 33 cl Lipton ice tea pêche 33 cl

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Schweppes agrumes 33 cl Schweppes agrumes 33 cl

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Orangina 33 cl Orangina 33 cl

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Sprite 33 cl Sprite 33 cl

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Fanta orange 33 cl Fanta orange 33 cl

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Jus de fruit Granini fraise 25 cl Jus de fruit Granini fraise 25 cl

diet

Jus de fruit Granini orange 25 cl Jus de fruit Granini orange 25 cl

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Bière 1664 25 cl Bière 1664 25 cl

diet

Nombre de menu(s) :

Le menu grande salade et dessert : 9,80 €

Allez aujourd'hui, c'est salade, mais je prends un petit dessert (et une boisson)

Composer mon menu

Les grandes salades

Salade bacon Salade bacon Bacon grillé, œuf dur et tomate fraîche sur un lit de mesclun.

Description : œuf dur, mesclun, bacon, tomate fraîche, noix de cajou (environ 215 g). O'

vege

Les desserts

Muffin pépites de chocolat Muffin pépites de chocolat Moelleux et légèrement vanillé avec des éclats de chocolat croquants.

Description : pâte, chocolat à croquer (environ 80 g).

dietglutlait

Maxi cookie trois chocolats Maxi cookie trois chocolats Biscuit au chocolat, croustillant et moelleux à cœur avec de délicieuses pépites de 3 chocolats belges : lait, blanc et noir.

Description : farine, chocolat, beurre, œuf, lait (environ 80 g).

dietglutlait

Maxi cookie double chocolat Maxi cookie double chocolat Biscuit au chocolat, croustillant et moelleux à coeur avec de délicieuses pépites de 2 chocolat belges, lait et noir.

Description : farine, chocolat, beurre, œuf, lait (environ 80 g).

dietglutlait

Fondant chocolat marrons Fondant chocolat marrons Pour les gourmands, comme son nom l'indique.

Description : crème de marron, chocolat, beurre, œuf (environ 145 g).

dietglutlait

Tarte du jour Tarte du jour Selon l'humeur … à voir au restaurant.

Description : non disponible, informations nutritionnelles de la tarte normande (environ 160 g).

dietglutlait

Compote de pomme et speculoos Compote de pomme et speculoos Un Speculoos original pour le plaisir.

Description : compote de pomme, speculoos, cannelle (environ 155 g). O'

glut

Fromage frais et coulis d'abricot Fromage frais et coulis d'abricot Fromage frais de campagne, coulis d'abricot et myrtilles sauvages.

Description : fromage frais de campagne, coulis d'abricot, myrtilles (environ 170 g). O'

lait

Fromage frais et coulis de framboise Fromage frais et coulis de framboise Fromage frais de campagne, coulis de framboise et myrtilles sauvages.

Description : fromage frais de campagne, coulis de framboise, myrtilles (environ 170 g). O'

lait

Fromage frais, purée de poire et pépites de chocolat Fromage frais, purée de poire et pépites de chocolat Fromage frais de campagne, purée de poire et pépites de chocolat.

Description : fromage frais de campagne, purée de poire, pépite de chocolat (environ 170 g).

dietlait

Fromage frais et crème de marrons Fromage frais et crème de marrons Fromage frais de campagne et crème de marrons Faugier.

Description : fromage frais de campagne, crème de marrons (environ 175 g).

dietlait

Mousse au chocolat Mousse au chocolat La mousse classique.

Description : mousse au chocolat (environ 100 g).

dietglutlait

Œufs en neige Œufs en neige Un classique.

Description : crème anglaise, blanc d'œuf, sucre, caramel (environ 110 g). O'

lait

Pomme tatin, speculoos et fromage frais Pomme tatin, speculoos et fromage frais Un délicieux mélange pomme tatin/morceaux de spéculoos et fromage frais de campagne.

Description : fromage frais de campagne, pomme, sucre, beurre, caramel, Speculoos (environ 160 g). O'

glutlait

Fromage frais cerise façon charlotte Fromage frais cerise façon charlotte Comme une charlotte à la cerise, avec du fromage frais de campagne.

Description : fromage frais de campagne, cerise, sucre, boudoir (environ 160 g). O'

glutlait

Salade de fruits frais Salade de fruits frais Faite maison, cette salade de fruits évolue en fonction des saisons.

Description : selon la saison : pomme, kiwi, mandarine, raisin, ananas, pastèque, fraise, … (environ 165 g). O'

Yaourt au lait entier vanille Yaourt au lait entier vanille Pot verre et arôme naturel de vanille.

Description : lait entier, sucre, lactose et protéines de lait, arôme naturel de vanille, ferments lactiques (environ 125 g). O'

lait

Yaourt au lait entier citron Yaourt au lait entier citron Parfumé au citron

Description : lait entier, sucre, lactose et protéines de lait, arôme citron, ferments lactiques (environ 125 g). O'

lait

Les boissons

Nestlé Pure Life 50 cl Nestlé Pure Life 50 cl

San Pellegrino 50 cl San Pellegrino 50 cl

Volvic citron 50 cl Volvic citron 50 cl

Coca Cola 33 cl Coca Cola 33 cl

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Coca Cola zéro 33 cl Coca Cola zéro 33 cl

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Lipton ice tea pêche 33 cl Lipton ice tea pêche 33 cl

diet

Schweppes agrumes 33 cl Schweppes agrumes 33 cl

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Orangina 33 cl Orangina 33 cl

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Sprite 33 cl Sprite 33 cl

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Fanta orange 33 cl Fanta orange 33 cl

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Jus de fruit Granini fraise 25 cl Jus de fruit Granini fraise 25 cl

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Jus de fruit Granini orange 25 cl Jus de fruit Granini orange 25 cl

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Bière 1664 25 cl Bière 1664 25 cl

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Nombre de menu(s) :

Le menu entrée et mijoté : 9,80 €

Une entrée, un plat et une boisson

Composer mon menu

Les entrées

Cervelle de canut Cervelle de canut Plat typiquement Lyonnais : fromage frais de campagne assaisonné avec ciboulette, échalote, sel, poivre et vinaigre.

Description : fromage frais de campagne, ciboulette, échalote et vinaigre (environ 200 g).

dietlait

Carottes rapées au thon Carottes rapées au thon Très simples carottes rapées aux miettes de thon et vinaigrette à l'hule d'olive relevée au citron.

Description : carotte, thon, vinaigrette huile d'olive et citron (environ 115 g).

diet

Salade de lentilles et cervelas Salade de lentilles et cervelas Comme à la maison, avec des lentilles vertes du Puy et quelques oignons.

Description : lentille verte du Puy, cervelas, vinaigrette huile d'olive et vinaigre balsamique, oignon frais (environ 145 g).

dietvege

Salade d'endive, pomme et fromage Salade d'endive, pomme et fromage Classique endive avec de la pomme, des cerneaux de noix et du fromage.

Description : endive, pomme, fromage, vinaigrette à l'huile d'olive et aux tomates séchées, cerneau de noix (environ 135 g). O'

lait

Taboulé à l'orientale Taboulé à l'orientale Le taboulé au naturel avec juste ce qu'il faut d'assaisonnement.

Description : semoule de blé dur, tomate, oignon, poivron vert, raisin sec, assaisonnement (environ 115 g).

dietglutlait

Tomate mozzarella Tomate mozzarella Tomate fraîche, mozzarella et une pointe de pesto, libre à vous d'ajouter un filet d'huile d'olive.

Description : tomate fraîche, mozzarella, pesto (environ 115 g). O'

lait

Tapas Tapas Comme des tapas.

Description : acras, pepper rings, boulettes sarrasin et sauce pesto rosso (environ 110 g). O'

glutlait

Quiche du jour Quiche du jour Quiche à voir au restaurant en fonction de l'humeur !

Description : exemple pour la quiche ''tomate et dés de brebis'' : pâte brisée, tomate, fromage de brebis, œuf, lait (environ 170 g).

dietlait

Soupe du jour Soupe du jour Soupe du jour … à voir sur place.

Description : soupe du jour (informations nutritionnelles de la soupe poireaux pomme de terre) (environ 200 g). O'

Les mijotés

Emincé de porc caramélisé, riz basmati Emincé de porc caramélisé, riz basmati Bel accord sucré-salé : émincé de porc, sauce soja au caramel et oignons. Le tout accompagné de riz basmati.

Description : riz basmati, épaule de porc, oignon, caramel, sauce soja, poivron, petit pois (environ 330 g). O'

vegeglut

Poulet Tikka Poulet Tikka Honneur à la cuisine indienne avec ce plat Tikka Masala légèrement relevé.

Description : riz basmati, émincé de poulet, yaourt, crème, tomate coriandre et épices, noix de cajou, fève (environ 335 g). O'

vegeglutlait

Boulettes d'agneau façon couscous Boulettes d'agneau façon couscous Classique avec beaucoup de légumes !

Description : semoule de blé dur, boulette d'agneau, sauté de poulet, carotte, pois chiche, navet, courgette, poivron rouge, poivron vert, épices (environ 450 g).

dietvegeglut

Couscous végétarien Couscous végétarien Couscous avec boulettes végétariennes et beaucoup de légumes !

Description : semoule de blé dur, boulette sarrasin, lentilles et légumes, carotte, pois chiche, navet, courgette, poivron rouge, poivron vert, épices (environ 445 g).

dietglut

Gratinée de choux et brocolis au saumon fumé Gratinée de choux et brocolis au saumon fumé Fleurettes de chou fleur et de brocolis, saumon fumé et crème gratinés.

Description : brocolis, chou fleur, béchamel, saumon fumé, pomme de terre (environ 325 g).

dietlait

Paupiette de veau et tomates confites Paupiette de veau et tomates confites Une alouette sans tête, comme on dit en Provence.

Description : haricot vert, veau, bœuf, courgette, carotte, dinde, tomate confite, huile d'olive, ail (environ 260 g). O'

vegeglut

Poêlée de riz à l'espagnole Poêlée de riz à l'espagnole D'inspiration espagnole : riz cuisiné au curcuma, poulet, petit pois, chorizo, moule, poivron, tendre encornet et crevette.

Description : riz au curcuma, poulet, petit pois, chorizo, moule, poivron, oignon, encornet, crevette (environ 355 g).

dietvegeglutlait

Poulet basquaise Poulet basquaise Sauté de poulet rissolé, cuit à l'étouffée dans une sauce basquaise : coulis de tomate, huile d'olive, poivron, oignon et épices.

Description : fusilli, poulet, poivron, tomate, oignon, vin blanc (environ 370 g).

dietvegeglutlait

Sauté de poulet au citron vert et purée de carottes Sauté de poulet au citron vert et purée de carottes Sauté de poulet avec la douceur de la purée de carotte relevée par la sauce citron vert.

Description : purée de carotte, émincé de poulet, crème, bouillon de poule, citron vert, échalote, coriandre (environ 385 g). O'

vegeglutlait

Sauté de volaille aux légumes crémeux Sauté de volaille aux légumes crémeux Morceaux de poulet sauté et petits légumes en sauce crémeuse, relevée de céleri et de curry sur un lit de riz basmati.

Description : riz basmati, poulet, carotte, chou fleur, petit pois, haricot vert, haricot beurre, oignon, sauce crème citron et céleri (environ 345 g). O'

vegeglutlait

Poulet crème de poivron et blé à la provençale Poulet crème de poivron et blé à la provençale Morceaux de poulet sauté et sauce crémeuse aux poivrons.

Description : blé, poulet, courgette, aubergine, poivrons jaune et rouge, tomate, oignon, crème (environ 355 g).

dietvegeglutlait

Tortelloni tomate séchée, ricotta et mozzarelle au pesto Tortelloni tomate séchée, ricotta et mozzarelle au pesto Pâtes fraîches aux œufs en forme 1/2 lune farcies à la tomate séchée, ricotta et mozzarelle, sauce pesto.

Description : pâte farcie à la tomate séchée, ricotta et mozzarelle, crème, pesto (environ 290 g).

dietglutlait

Les boissons

Nestlé Pure Life 50 cl Nestlé Pure Life 50 cl

San Pellegrino 50 cl San Pellegrino 50 cl

Volvic citron 50 cl Volvic citron 50 cl

Coca Cola 33 cl Coca Cola 33 cl

diet

Coca Cola zéro 33 cl Coca Cola zéro 33 cl

diet

Lipton ice tea pêche 33 cl Lipton ice tea pêche 33 cl

diet

Schweppes agrumes 33 cl Schweppes agrumes 33 cl

diet

Orangina 33 cl Orangina 33 cl

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Sprite 33 cl Sprite 33 cl

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Fanta orange 33 cl Fanta orange 33 cl

diet

Jus de fruit Granini fraise 25 cl Jus de fruit Granini fraise 25 cl

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Jus de fruit Granini orange 25 cl Jus de fruit Granini orange 25 cl

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Bière 1664 25 cl Bière 1664 25 cl

diet

Nombre de menu(s) :

Le menu mijoté et dessert : 9,80 €

Les petits plats dans les grands ? Un plat, un dessert et une boisson

Composer mon menu

Les mijotés

Emincé de porc caramélisé, riz basmati Emincé de porc caramélisé, riz basmati Bel accord sucré-salé : émincé de porc, sauce soja au caramel et oignons. Le tout accompagné de riz basmati.

Description : riz basmati, épaule de porc, oignon, caramel, sauce soja, poivron, petit pois (environ 330 g). O'

vegeglut

Poulet Tikka Poulet Tikka Honneur à la cuisine indienne avec ce plat Tikka Masala légèrement relevé.

Description : riz basmati, émincé de poulet, yaourt, crème, tomate coriandre et épices, noix de cajou, fève (environ 335 g). O'

vegeglutlait

Boulettes d'agneau façon couscous Boulettes d'agneau façon couscous Classique avec beaucoup de légumes !

Description : semoule de blé dur, boulette d'agneau, sauté de poulet, carotte, pois chiche, navet, courgette, poivron rouge, poivron vert, épices (environ 450 g).

dietvegeglut

Couscous végétarien Couscous végétarien Couscous avec boulettes végétariennes et beaucoup de légumes !

Description : semoule de blé dur, boulette sarrasin, lentilles et légumes, carotte, pois chiche, navet, courgette, poivron rouge, poivron vert, épices (environ 445 g).

dietglut

Gratinée de choux et brocolis au saumon fumé Gratinée de choux et brocolis au saumon fumé Fleurettes de chou fleur et de brocolis, saumon fumé et crème gratinés.

Description : brocolis, chou fleur, béchamel, saumon fumé, pomme de terre (environ 325 g).

dietlait

Paupiette de veau et tomates confites Paupiette de veau et tomates confites Une alouette sans tête, comme on dit en Provence.

Description : haricot vert, veau, bœuf, courgette, carotte, dinde, tomate confite, huile d'olive, ail (environ 260 g). O'

vegeglut

Poêlée de riz à l'espagnole Poêlée de riz à l'espagnole D'inspiration espagnole : riz cuisiné au curcuma, poulet, petit pois, chorizo, moule, poivron, tendre encornet et crevette.

Description : riz au curcuma, poulet, petit pois, chorizo, moule, poivron, oignon, encornet, crevette (environ 355 g).

dietvegeglutlait

Poulet basquaise Poulet basquaise Sauté de poulet rissolé, cuit à l'étouffée dans une sauce basquaise : coulis de tomate, huile d'olive, poivron, oignon et épices.

Description : fusilli, poulet, poivron, tomate, oignon, vin blanc (environ 370 g).

dietvegeglutlait

Sauté de poulet au citron vert et purée de carottes Sauté de poulet au citron vert et purée de carottes Sauté de poulet avec la douceur de la purée de carotte relevée par la sauce citron vert.

Description : purée de carotte, émincé de poulet, crème, bouillon de poule, citron vert, échalote, coriandre (environ 385 g). O'

vegeglutlait

Description : riz basmati, poulet, carotte, chou fleur, petit pois, haricot vert, haricot beurre, oignon, sauce crème citron et céleri (environ 345 g). O'

vegeglutlait

Poulet crème de poivron et blé à la provençale Poulet crème de poivron et blé à la provençale Morceaux de poulet sauté et sauce crémeuse aux poivrons.

Description : blé, poulet, courgette, aubergine, poivrons jaune et rouge, tomate, oignon, crème (environ 355 g).

dietvegeglutlait

Description : pâte farcie à la tomate séchée, ricotta et mozzarelle, crème, pesto (environ 290 g).

dietglutlait

Les desserts

Muffin pépites de chocolat Muffin pépites de chocolat Moelleux et légèrement vanillé avec des éclats de chocolat croquants.

Description : pâte, chocolat à croquer (environ 80 g).

dietglutlait

Maxi cookie trois chocolats Maxi cookie trois chocolats Biscuit au chocolat, croustillant et moelleux à cœur avec de délicieuses pépites de 3 chocolats belges : lait, blanc et noir.

Description : farine, chocolat, beurre, œuf, lait (environ 80 g).

dietglutlait

Maxi cookie double chocolat Maxi cookie double chocolat Biscuit au chocolat, croustillant et moelleux à coeur avec de délicieuses pépites de 2 chocolat belges, lait et noir.

Description : farine, chocolat, beurre, œuf, lait (environ 80 g).

dietglutlait

Fondant chocolat marrons Fondant chocolat marrons Pour les gourmands, comme son nom l'indique.

Description : crème de marron, chocolat, beurre, œuf (environ 145 g).

dietglutlait

Tarte du jour Tarte du jour Selon l'humeur … à voir au restaurant.

Description : non disponible, informations nutritionnelles de la tarte normande (environ 160 g).

dietglutlait

Compote de pomme et speculoos Compote de pomme et speculoos Un Speculoos original pour le plaisir.

Description : compote de pomme, speculoos, cannelle (environ 155 g). O'

glut

Fromage frais et coulis d'abricot Fromage frais et coulis d'abricot Fromage frais de campagne, coulis d'abricot et myrtilles sauvages.

Description : fromage frais de campagne, coulis d'abricot, myrtilles (environ 170 g). O'

lait

Fromage frais et coulis de framboise Fromage frais et coulis de framboise Fromage frais de campagne, coulis de framboise et myrtilles sauvages.

Description : fromage frais de campagne, coulis de framboise, myrtilles (environ 170 g). O'

lait

Fromage frais, purée de poire et pépites de chocolat Fromage frais, purée de poire et pépites de chocolat Fromage frais de campagne, purée de poire et pépites de chocolat.

Description : fromage frais de campagne, purée de poire, pépite de chocolat (environ 170 g).

dietlait

Fromage frais et crème de marrons Fromage frais et crème de marrons Fromage frais de campagne et crème de marrons Faugier.

Description : fromage frais de campagne, crème de marrons (environ 175 g).

dietlait

Mousse au chocolat Mousse au chocolat La mousse classique.

Description : mousse au chocolat (environ 100 g).

dietglutlait

Œufs en neige Œufs en neige Un classique.

Description : crème anglaise, blanc d'œuf, sucre, caramel (environ 110 g). O'

lait

Pomme tatin, speculoos et fromage frais Pomme tatin, speculoos et fromage frais Un délicieux mélange pomme tatin/morceaux de spéculoos et fromage frais de campagne.

Description : fromage frais de campagne, pomme, sucre, beurre, caramel, Speculoos (environ 160 g). O'

glutlait

Fromage frais cerise façon charlotte Fromage frais cerise façon charlotte Comme une charlotte à la cerise, avec du fromage frais de campagne.

Description : fromage frais de campagne, cerise, sucre, boudoir (environ 160 g). O'

glutlait

Salade de fruits frais Salade de fruits frais Faite maison, cette salade de fruits évolue en fonction des saisons.

Description : selon la saison : pomme, kiwi, mandarine, raisin, ananas, pastèque, fraise, … (environ 165 g). O'

Yaourt au lait entier vanille Yaourt au lait entier vanille Pot verre et arôme naturel de vanille.

Description : lait entier, sucre, lactose et protéines de lait, arôme naturel de vanille, ferments lactiques (environ 125 g). O'

lait

Yaourt au lait entier citron Yaourt au lait entier citron Parfumé au citron

Description : lait entier, sucre, lactose et protéines de lait, arôme citron, ferments lactiques (environ 125 g). O'

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Les boissons

Nestlé Pure Life 50 cl Nestlé Pure Life 50 cl

San Pellegrino 50 cl San Pellegrino 50 cl

Volvic citron 50 cl Volvic citron 50 cl

Coca Cola 33 cl Coca Cola 33 cl

diet

Coca Cola zéro 33 cl Coca Cola zéro 33 cl

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Lipton ice tea pêche 33 cl Lipton ice tea pêche 33 cl

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Schweppes agrumes 33 cl Schweppes agrumes 33 cl

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Orangina 33 cl Orangina 33 cl

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Sprite 33 cl Sprite 33 cl

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Fanta orange 33 cl Fanta orange 33 cl

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Jus de fruit Granini fraise 25 cl Jus de fruit Granini fraise 25 cl

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Jus de fruit Granini orange 25 cl Jus de fruit Granini orange 25 cl

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Bière 1664 25 cl Bière 1664 25 cl

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Nombre de menu(s) :

Le menu complet grande salade : 10,80 €

Une entrée, une grande salade et un dessert

Composer mon menu

Les entrées

Cervelle de canut Cervelle de canut Plat typiquement Lyonnais : fromage frais de campagne assaisonné avec ciboulette, échalote, sel, poivre et vinaigre.

Description : fromage frais de campagne, ciboulette, échalote et vinaigre (environ 200 g).

dietlait

Carottes rapées au thon Carottes rapées au thon Très simples carottes rapées aux miettes de thon et vinaigrette à l'hule d'olive relevée au citron.

Description : carotte, thon, vinaigrette huile d'olive et citron (environ 115 g).

diet

Salade de lentilles et cervelas Salade de lentilles et cervelas Comme à la maison, avec des lentilles vertes du Puy et quelques oignons.

Description : lentille verte du Puy, cervelas, vinaigrette huile d'olive et vinaigre balsamique, oignon frais (environ 145 g).

dietvege

Salade d'endive, pomme et fromage Salade d'endive, pomme et fromage Classique endive avec de la pomme, des cerneaux de noix et du fromage.

Description : endive, pomme, fromage, vinaigrette à l'huile d'olive et aux tomates séchées, cerneau de noix (environ 135 g). O'

lait

Taboulé à l'orientale Taboulé à l'orientale Le taboulé au naturel avec juste ce qu'il faut d'assaisonnement.

Description : semoule de blé dur, tomate, oignon, poivron vert, raisin sec, assaisonnement (environ 115 g).

dietglutlait

Tomate mozzarella Tomate mozzarella Tomate fraîche, mozzarella et une pointe de pesto, libre à vous d'ajouter un filet d'huile d'olive.

Description : tomate fraîche, mozzarella, pesto (environ 115 g). O'

lait

Tapas Tapas Comme des tapas.

Description : acras, pepper rings, boulettes sarrasin et sauce pesto rosso (environ 110 g). O'

glutlait

Quiche du jour Quiche du jour Quiche à voir au restaurant en fonction de l'humeur !

Description : exemple pour la quiche ''tomate et dés de brebis'' : pâte brisée, tomate, fromage de brebis, œuf, lait (environ 170 g).

dietlait

Soupe du jour Soupe du jour Soupe du jour … à voir sur place.

Description : soupe du jour (informations nutritionnelles de la soupe poireaux pomme de terre) (environ 200 g). O'

Les grandes salades

Salade bacon Salade bacon Bacon grillé, œuf dur et tomate fraîche sur un lit de mesclun.

Description : œuf dur, mesclun, bacon, tomate fraîche, noix de cajou (environ 215 g). O'

vege

Les desserts

Muffin pépites de chocolat Muffin pépites de chocolat

Description : pâte, chocolat à croquer (environ 80 g).

dietglutlait

Maxi cookie trois chocolats Maxi cookie trois chocolats

Description : farine, chocolat, beurre, œuf, lait (environ 80 g).

dietglutlait

Maxi cookie double chocolat Maxi cookie double chocolat

Description : farine, chocolat, beurre, œuf, lait (environ 80 g).

dietglutlait

Fondant chocolat marrons Fondant chocolat marrons

Description : crème de marron, chocolat, beurre, œuf (environ 145 g).

dietglutlait

Tarte du jour Tarte du jour

Description : non disponible, informations nutritionnelles de la tarte normande (environ 160 g).

dietglutlait

Compote de pomme et speculoos Compote de pomme et speculoos

Description : compote de pomme, speculoos, cannelle (environ 155 g). O'

glut

Fromage frais et coulis d'abricot Fromage frais et coulis d'abricot

Description : fromage frais de campagne, coulis d'abricot, myrtilles (environ 170 g). O'

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Fromage frais et coulis de framboise Fromage frais et coulis de framboise

Description : fromage frais de campagne, coulis de framboise, myrtilles (environ 170 g). O'

lait

Fromage frais, purée de poire et pépites de chocolat Fromage frais, purée de poire et pépites de chocolat

Description : fromage frais de campagne, purée de poire, pépite de chocolat (environ 170 g).

dietlait

Fromage frais et crème de marrons Fromage frais et crème de marrons

Description : fromage frais de campagne, crème de marrons (environ 175 g).

dietlait

Mousse au chocolat Mousse au chocolat

Description : mousse au chocolat (environ 100 g).

dietglutlait

Œufs en neige Œufs en neige

Description : crème anglaise, blanc d'œuf, sucre, caramel (environ 110 g). O'

lait

Pomme tatin, speculoos et fromage frais Pomme tatin, speculoos et fromage frais

Description : fromage frais de campagne, pomme, sucre, beurre, caramel, Speculoos (environ 160 g). O'

glutlait

Fromage frais cerise façon charlotte Fromage frais cerise façon charlotte

Description : fromage frais de campagne, cerise, sucre, boudoir (environ 160 g). O'

glutlait

Salade de fruits frais Salade de fruits frais

Description : selon la saison : pomme, kiwi, mandarine, raisin, ananas, pastèque, fraise, … (environ 165 g). O'

Yaourt au lait entier vanille Yaourt au lait entier vanille

Description : lait entier, sucre, lactose et protéines de lait, arôme naturel de vanille, ferments lactiques (environ 125 g). O'

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Yaourt au lait entier citron Yaourt au lait entier citron

Description : lait entier, sucre, lactose et protéines de lait, arôme citron, ferments lactiques (environ 125 g). O'

lait

Nombre de menu(s) :

Le menu complet mijoté : 10,80 €

Une entrée, un mijoté et un dessert

Composer mon menu

Les entrées

Cervelle de canut Cervelle de canut Plat typiquement Lyonnais : fromage frais de campagne assaisonné avec ciboulette, échalote, sel, poivre et vinaigre.

Description : fromage frais de campagne, ciboulette, échalote et vinaigre (environ 200 g).

dietlait

Carottes rapées au thon Carottes rapées au thon Très simples carottes rapées aux miettes de thon et vinaigrette à l'hule d'olive relevée au citron.

Description : carotte, thon, vinaigrette huile d'olive et citron (environ 115 g).

diet

Salade de lentilles et cervelas Salade de lentilles et cervelas Comme à la maison, avec des lentilles vertes du Puy et quelques oignons.

Description : lentille verte du Puy, cervelas, vinaigrette huile d'olive et vinaigre balsamique, oignon frais (environ 145 g).

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Salade d'endive, pomme et fromage Salade d'endive, pomme et fromage Classique endive avec de la pomme, des cerneaux de noix et du fromage.

Description : endive, pomme, fromage, vinaigrette à l'huile d'olive et aux tomates séchées, cerneau de noix (environ 135 g). O'

lait

Taboulé à l'orientale Taboulé à l'orientale Le taboulé au naturel avec juste ce qu'il faut d'assaisonnement.

Description : semoule de blé dur, tomate, oignon, poivron vert, raisin sec, assaisonnement (environ 115 g).

dietglutlait

Tomate mozzarella Tomate mozzarella Tomate fraîche, mozzarella et une pointe de pesto, libre à vous d'ajouter un filet d'huile d'olive.

Description : tomate fraîche, mozzarella, pesto (environ 115 g). O'

lait

Tapas Tapas Comme des tapas.

Description : acras, pepper rings, boulettes sarrasin et sauce pesto rosso (environ 110 g). O'

glutlait

Quiche du jour Quiche du jour Quiche à voir au restaurant en fonction de l'humeur !

Description : exemple pour la quiche ''tomate et dés de brebis'' : pâte brisée, tomate, fromage de brebis, œuf, lait (environ 170 g).

dietlait

Soupe du jour Soupe du jour Soupe du jour … à voir sur place.

Description : soupe du jour (informations nutritionnelles de la soupe poireaux pomme de terre) (environ 200 g). O'

Les mijotés

Emincé de porc caramélisé, riz basmati Emincé de porc caramélisé, riz basmati Bel accord sucré-salé : émincé de porc, sauce soja au caramel et oignons. Le tout accompagné de riz basmati.

Description : riz basmati, épaule de porc, oignon, caramel, sauce soja, poivron, petit pois (environ 330 g). O'

vegeglut

Poulet Tikka Poulet Tikka Honneur à la cuisine indienne avec ce plat Tikka Masala légèrement relevé.

Description : riz basmati, émincé de poulet, yaourt, crème, tomate coriandre et épices, noix de cajou, fève (environ 335 g). O'

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Boulettes d'agneau façon couscous Boulettes d'agneau façon couscous Classique avec beaucoup de légumes !

Description : semoule de blé dur, boulette d'agneau, sauté de poulet, carotte, pois chiche, navet, courgette, poivron rouge, poivron vert, épices (environ 450 g).

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Couscous végétarien Couscous végétarien Couscous avec boulettes végétariennes et beaucoup de légumes !

Description : semoule de blé dur, boulette sarrasin, lentilles et légumes, carotte, pois chiche, navet, courgette, poivron rouge, poivron vert, épices (environ 445 g).

dietglut

Gratinée de choux et brocolis au saumon fumé Gratinée de choux et brocolis au saumon fumé Fleurettes de chou fleur et de brocolis, saumon fumé et crème gratinés.

Description : brocolis, chou fleur, béchamel, saumon fumé, pomme de terre (environ 325 g).

dietlait

Paupiette de veau et tomates confites Paupiette de veau et tomates confites Une alouette sans tête, comme on dit en Provence.

Description : haricot vert, veau, bœuf, courgette, carotte, dinde, tomate confite, huile d'olive, ail (environ 260 g). O'

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Poêlée de riz à l'espagnole Poêlée de riz à l'espagnole D'inspiration espagnole : riz cuisiné au curcuma, poulet, petit pois, chorizo, moule, poivron, tendre encornet et crevette.

Description : riz au curcuma, poulet, petit pois, chorizo, moule, poivron, oignon, encornet, crevette (environ 355 g).

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Poulet basquaise Poulet basquaise Sauté de poulet rissolé, cuit à l'étouffée dans une sauce basquaise : coulis de tomate, huile d'olive, poivron, oignon et épices.

Description : fusilli, poulet, poivron, tomate, oignon, vin blanc (environ 370 g).

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Sauté de poulet au citron vert et purée de carottes Sauté de poulet au citron vert et purée de carottes Sauté de poulet avec la douceur de la purée de carotte relevée par la sauce citron vert.

Description : purée de carotte, émincé de poulet, crème, bouillon de poule, citron vert, échalote, coriandre (environ 385 g). O'

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Description : riz basmati, poulet, carotte, chou fleur, petit pois, haricot vert, haricot beurre, oignon, sauce crème citron et céleri (environ 345 g). O'

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Poulet crème de poivron et blé à la provençale Poulet crème de poivron et blé à la provençale Morceaux de poulet sauté et sauce crémeuse aux poivrons.

Description : blé, poulet, courgette, aubergine, poivrons jaune et rouge, tomate, oignon, crème (environ 355 g).

dietvegeglutlait

Description : pâte farcie à la tomate séchée, ricotta et mozzarelle, crème, pesto (environ 290 g).

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Les desserts

Muffin pépites de chocolat Muffin pépites de chocolat

Description : pâte, chocolat à croquer (environ 80 g).

dietglutlait

Maxi cookie trois chocolats Maxi cookie trois chocolats

Description : farine, chocolat, beurre, œuf, lait (environ 80 g).

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Maxi cookie double chocolat Maxi cookie double chocolat

Description : farine, chocolat, beurre, œuf, lait (environ 80 g).

dietglutlait

Fondant chocolat marrons Fondant chocolat marrons

Description : crème de marron, chocolat, beurre, œuf (environ 145 g).

dietglutlait

Tarte du jour Tarte du jour

Description : non disponible, informations nutritionnelles de la tarte normande (environ 160 g).

dietglutlait

Compote de pomme et speculoos Compote de pomme et speculoos

Description : compote de pomme, speculoos, cannelle (environ 155 g). O'

glut

Fromage frais et coulis d'abricot Fromage frais et coulis d'abricot

Description : fromage frais de campagne, coulis d'abricot, myrtilles (environ 170 g). O'

lait

Fromage frais et coulis de framboise Fromage frais et coulis de framboise

Description : fromage frais de campagne, coulis de framboise, myrtilles (environ 170 g). O'

lait

Fromage frais, purée de poire et pépites de chocolat Fromage frais, purée de poire et pépites de chocolat

Description : fromage frais de campagne, purée de poire, pépite de chocolat (environ 170 g).

dietlait

Fromage frais et crème de marrons Fromage frais et crème de marrons

Description : fromage frais de campagne, crème de marrons (environ 175 g).

dietlait

Mousse au chocolat Mousse au chocolat

Description : mousse au chocolat (environ 100 g).

dietglutlait

Œufs en neige Œufs en neige

Description : crème anglaise, blanc d'œuf, sucre, caramel (environ 110 g). O'

lait

Pomme tatin, speculoos et fromage frais Pomme tatin, speculoos et fromage frais

Description : fromage frais de campagne, pomme, sucre, beurre, caramel, Speculoos (environ 160 g). O'

glutlait

Fromage frais cerise façon charlotte Fromage frais cerise façon charlotte

Description : fromage frais de campagne, cerise, sucre, boudoir (environ 160 g). O'

glutlait

Salade de fruits frais Salade de fruits frais

Description : selon la saison : pomme, kiwi, mandarine, raisin, ananas, pastèque, fraise, … (environ 165 g). O'

Yaourt au lait entier vanille Yaourt au lait entier vanille

Description : lait entier, sucre, lactose et protéines de lait, arôme naturel de vanille, ferments lactiques (environ 125 g). O'

lait

Yaourt au lait entier citron Yaourt au lait entier citron

Description : lait entier, sucre, lactose et protéines de lait, arôme citron, ferments lactiques (environ 125 g). O'

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